BELLEZZA E RELAX

Dopo aver passato anni ad usare mille creme idratanti e prodotti struccanti, mi sono resa conto che non c’è nulla di meglio degli oli vegetali. Sono ottimi per l’idratazione (e non solo) dei capelli e della pelle. Mi riferisco all’olio d’oliva (sì, proprio quello che utilizziamo per condire l’ins

I semi di lino sono degli integratori alimentari naturali. Sono ricchi di benefici per l’organismo in quanto contengono Omega-3, proteine, minerali, molte vitamine soprattutto la E. Per il loro alto valore nutrizionale sono perfetti da integrare in qualunque dieta, soprattutto quella vegetariana al